<P>菜名 紅燒獅子頭
, h" W" d2 d& D% [9 d4 a& Z6 B- {主材料分類 豬肉類
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2 T0 q/ k7 a5 {材料
! q2 |$ }1 s/ W* E& R1 Y" L1. 豬絞肉1斤 # |5 W8 \. V! ^
2. 紅蘿蔔1根
* L& w" A* R# ?3. 大白菜1顆 ! V7 y* _2 i H! ~/ c7 j# [
4. 蔥少許 / Z1 p- x: Y! H& P( G2 H- a( \ M6 e i
5. 嫩薑
: b% H, w) m1 J% |" q8 o ]4 D6. 香菜少許 * @. A0 o+ a. V4 g
6 ]+ Z- }9 d9 p/ T$ k9 H調味料 * V, q' r, |0 r$ o7 q3 O
1. 胡椒粉
" y8 @$ Y. r# @$ \# e2. 醬油
7 ]% A3 N0 F! c3. 蒜頭 ! O9 `0 b1 f( t: E. K
4. 太白粉 $ b u3 F5 T3 g9 _
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烹調方法 % n4 A) F& [; v& U9 k# g. N
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1. 將絞肉用醬油、太白粉、蔥、嫩薑絲一起醃十五分鐘 ! }% ^+ V$ T$ \. |' l! n& \
2. 熱油鍋,將醃好的絞肉抓成圓形下鍋炸熟,起鍋備用
& S, u( ~8 x( ]# j8 P8 I3. 大蒜爆香,加入紅蘿蔔絲、大白菜炒軟
1 u% e2 v y% `4. 最後加入炸好的肉丸,蓋上鍋蓋燜幾分鐘即可上桌 : t/ \, W2 w7 a" q4 ~
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推薦人 今天主廚:焦恩俊
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+ T; P2 I+ L0 M) r) B1 ^' o- i, F今天要來咱美鳳的灶腳煮呷的大家都說他是──『師奶殺手』哦!沒有錯,他就是很多電視台都在搶的英俊小生──焦恩俊啦!阮看到的焦恩俊大部分都是在演古裝劇,看他在電視上面飛來飛去的好像很厲害,不過他煮菜的功夫是不是也這麼厲害咧?咱就來看他這次在美鳳有約裡面會出什麼招囉!! ; ]- j- c, r. K" K
掌廚經驗:特訓一天 9 [' U/ C9 N \" \' u( R
; P8 P. F A+ j7 A, v. _0 q+ v拿手料理:某拿手就好了
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3 a/ x' p* d/ Y; V: }& A1 T<P></P>( T3 O4 D% j. s/ \; y* n- G6 j( k8 L
<P><IMG src="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/image/p00531.jpg" border=0></P>
G2 l2 I! q- U<P>轉自 <a href="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm" target="_blank" >http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm</A>
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