<P>菜名 紅燒獅子頭
) t" I! P0 ?6 t% y4 }& y主材料分類 豬肉類 $ ^) h1 ?& w- J2 Y% f
& ^( c4 ^$ _, B; d$ r' q8 s材料
" S4 g/ E6 [# L! o! G3 H- J/ l1. 豬絞肉1斤
M" G5 F. H. b9 L2. 紅蘿蔔1根
4 T% N4 a/ I, \) D. | E3. 大白菜1顆
& B' M" M; u& w8 }# z: ?$ k4. 蔥少許 ! p5 o# O5 c% [3 x
5. 嫩薑
2 Y, G( H6 a$ y; m. g# ?7 Y# w6. 香菜少許
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3 D* k7 ~+ q3 v1 V N9 z調味料 : l8 e4 l1 H5 k$ J# S
1. 胡椒粉
6 A S9 M. C y. y( o, M$ i2. 醬油 8 A: j; a0 e6 L- Z$ v) N# D0 U
3. 蒜頭
1 Q- B) Y: \& c$ l0 G4. 太白粉 4 g; l b5 B8 s. J. g* g
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烹調方法
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! M7 x. M; A7 q; w; C1. 將絞肉用醬油、太白粉、蔥、嫩薑絲一起醃十五分鐘
" l' P: T }5 r! }5 t- B2. 熱油鍋,將醃好的絞肉抓成圓形下鍋炸熟,起鍋備用
" {# x) a" ^! G& b3. 大蒜爆香,加入紅蘿蔔絲、大白菜炒軟
7 ]) i0 V) R$ w7 ^6 c8 g# ]0 N4. 最後加入炸好的肉丸,蓋上鍋蓋燜幾分鐘即可上桌 : @% E- L; Y4 Q9 j
, _& s& M5 u* a$ n) I7 t推薦人 今天主廚:焦恩俊 ) U$ r7 V6 ~4 a( }& N2 K
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今天要來咱美鳳的灶腳煮呷的大家都說他是──『師奶殺手』哦!沒有錯,他就是很多電視台都在搶的英俊小生──焦恩俊啦!阮看到的焦恩俊大部分都是在演古裝劇,看他在電視上面飛來飛去的好像很厲害,不過他煮菜的功夫是不是也這麼厲害咧?咱就來看他這次在美鳳有約裡面會出什麼招囉!!
! t: H1 E( X% q掌廚經驗:特訓一天 . A/ D4 r! W% t4 _
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拿手料理:某拿手就好了 3 M: W/ N) f5 z* P4 y0 a' g
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<P><IMG src="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/image/p00531.jpg" border=0></P># @4 p% M6 E! m. l5 `/ N9 |% o1 ?
<P>轉自 <a href="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm" target="_blank" >http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm</A>
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